Muitos de nós adoramos seguir o conteúdo de vários jogadores e streamers que são sólidos em suas carreiras. Mas a saúde mental de pessoas que utilizam os eSports como estilo de vida pode estar em perigo.
Recentemente vários psicólogos e profissionais da neurociência estão intrigados com as tendências de jogadores Pro se tornando pessoas depressivas ou com transtornos mentais.
Ignorar esta realidade não é saudável para ninguém, mas como manter o mercado ativo e ainda assim garantir uma psique saudável? Hoje vamos refletir um pouco mais neste assunto.
A saúde mental dos pro players e streamers
Primeiramente é importante relatar que embora as duas categorias de profissionais normalmente se cruzem, os meios em que cada atividade afetam a saúde mental são diferentes.
Em geral, vamos considerar todos de uma maneira bastante próxima, como por exemplo é o caso dos pro players.
Ser um desportista profissional exige treino, embora uma dose de talento realmente ajude qualquer um a se destacar, você precisa realmente de treino.
Se dedicar de uma maneira exagerada pode gerar condições extremas de estresse, e isto pode acarretar problemas sérios como a depressão, síndrome do pânico e outros.
Além disso, os streamers enfrentam uma série de desafios em relação ao fato de que sua vida normalmente é exposta publicamente e de maneira fácil.
Isto também trás distúrbios inevitáveis para a vida de qualquer pessoa. Sem contar a própria rotina de horas que são tendência para a maioria dos streamers, que acabam se baseando em torno da madrugada.
Rotinas noturnas são comprovadamente nocivas para seres humanos de uma maneira geral.
O problema dos haters
Um ponto que para muitos pode ser considerado uma brincadeira, ou mesmo um momento para extravasar, é algo muito mais sério do que parece.
Influencers e streamers acabam inevitavelmente recebendo todos os tipos de julgamentos e ameaças por questões que podem ser totalmente triviais.
Os próprios Igor 3K e Monark, foram gamers que chegaram ao pico da exaustão e resolveram jogar tudo para o alto para empreenderem de uma maneira diferente, mesmo estando em alta.
Hoje são os hosts do Flow Podcast, um dos podcasts mais influentes de todo o país.
O caso se agrava para as mulheres, que muitas vezes são vítimas de assédio e comentários abusivos. Sendo elas o grupo mais afetado em questões de saúde mental.
Como resolver a solução
Sem dúvida nenhuma a solução parte primeiramente dos próprios profissionais. Adotar rotinas que sejam mais saudáveis e aprender a dosar tudo é crucial.
Ainda que seja necessário fazer um extra quando saem grandes lançamentos, é importante aprender a manter a sua privacidade.
A comunidade também deve fazer a sua parte e se conscientizar sobre os grandes problemas que podem causar comentários maldosos.
Conclusão
Como você pode ver, as questões de saúde mental para os pro players e streamers são sérias. Entretanto, o resultado normalmente parte de uma educação da comunidade e uma mudança de hábitos dos profissionais.
Então por hoje é isso, espero que este conteúdo tenha sido interessante. Mas se ainda ficou alguma dúvida ou se quiser deixar algum comentário, sem problemas, basta entrar em contato na aba de comentários abaixo.
Até a próxima!
